連子的健康身心靈

南庄山上美麗的晚霞

哇~晚上的南庄真美，在進入南庄的蓬萊山區時，在彎延的馬路二旁有許多的螢火蟲在一閃一閃地飛舞著，只可惜我的相機無法捕捉到如此美妙的美景，只能用心的把螢火蟲的身影印在心裡，等待晚間作夢時再續前緣

救國團的友人，在南庄的蓬萊山區租了一片山頭，真的是一片山頭哦！雜草叢生的林地，經過一年多的努力慢慢地有一點點的雛型，一間簡陋的小木屋，屋前整了一片雞場，試著養放山雞，小木屋旁就是一甲多地的桂竹筍林地和孟棕竹林地，因為還在整理中，所以暫不開放攝影與照相

時序已漸漸進入四月底囉，各地的油桐花早已經盛開，伴隨油桐花美景的另一個驚奇就是火金姑了，除了內灣可以欣賞到火金姑外，將到內灣路上的芎林燒炭窩也是一處最佳賞螢去處哦^^

日賞桐花夜觀火焰山。燒炭窩桐花步道，同時也是螢火蟲步道，送走夕陽桐花入睡，夜梟神話森林，提燈的精靈把窩谷鬧做夜城，一夜到天明，燒炭窩之美，只有親身體驗才知道驚艷

過去古人曾不惜冒險爬上峭壁，非得要看鹿寮坑山頭日落之美。如今，只要踩著桐花步道悠遊其間，就可以輕鬆欣賞落日美景。燒炭窩一杯老茶，古 人的詩情不言而喻。許多珍貴稀有的大樹都集中在這裡，大楓香、老荔枝、烏心石舅、山埔橿，古木爭相訴說燒炭窩兩世紀的悲歡，從平埔泰雅的獵人開始，農業社 會到全球村。燒炭窩桐花步道，昔時是通學的古道。先民兩世紀雙手墾拓的遺跡，歷歷在山坡，古道上有說不完的故事，今日小朋友，難以體驗古人求學、求生的困 境。

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超渡你自己~~轉載文章

 許添盛醫師寫於 2011年8月15日 16:31

所謂的超渡，是走完你這一輩子所有的情緒。

有一家專賣丈夫的店在紐約全新開張，女人們可以直接進入挑選一個心儀的配偶，在店家入口有著一面告示牌，告訴大家這家店如何經營：

一個人只能進入這家店一次。店裡共有六樓，隨著高度的上升，男人們的性質也越高。然而請注意，妳能在任何一層樓選一個丈夫，或者選擇繼續上樓。但除了離開這家店以外，妳無法回到之前的樓層 …

於是有一個女人走入這家丈夫專賣店去尋找一個老公。

一樓的門上貼著一張說明書：  

大力士比賽: 比賽項目是捏柳丁.

   第一位出場的是一位大學生, 肌肉結實,
   手一捏, 柳丁的汁竟然裝滿了一整杯,
   主持人大驚 [這位先生, 您是....]
   大學生[我是體操選手, 練單槓的.]

   第二位出場的是一個身著軍服的年輕人,

這是我最近要修的功課，原以為自己對未來很盲然不知所挫，原來宇宙要我學習的是找到自己的存在價值感，因為我總在物質生活上擔憂，當物質生活暫時沒有憂慮時，我的內心深處還是很不安.

圖片說明：                                                                                                   這個裸體的人坐在美麗的荷葉上，注視著夜空的美．她知道”家”並不是存在外在世界一個真質的地方，而是一種內在放鬆和接受的品質．

我們其實最不懂的人，是自己。我們其實最不了解的人，是自己。其實，我們或許根本就，不認識自己。表面上那個自己，是維持著某一種形象，與外面的世界互動用的。潛意識裡私藏著許多個不為人知，不被自己接受的自己。這些個自己被壓抑隱藏在陰暗角落裡，不得見光。久了，連自己都忘記了。總是會有一些事件碰撞，撞開了高聳的心門之牆，好久不見的自己就露了餡，無厘頭的出來打招呼。身體病了，意外事件來了，積壓，扭曲，變形的自己終於有了出口，情緒潰堤了！身心靈的學習，是認識自己，找回自己的旅程。賽斯心法思想觀念的內化，讓我們打開心眼，直搗生命核心，用更開濶的視點看人生。跟自己進行全面的接觸，近身相看。

真實的，熱情的，充滿好奇的，好好的跟這個最熟悉的陌生人，握手言和吧！
這一生，如果有誰該去好好認識，不是別人，是自己。
這一生，有誰該去好好相處？嗯！沒錯！就是自己。
這一生，你最要擺平的人，是自己！